Conhecidas há mais de um século, as doenças psicossomáticas podem influir na saúde do corpo de maneira intensa. O mecanismo que faz surgir a doença é aparentemente simples: o cérebro possui uma região chamada hipotálamo, diretamente ligada a uma glândula - a hipófise.
Essa glândula, localizada bem embaixo do cérebro, produz hormônios que praticamente controlam todas as funções do organismo.
Como o hipotálamo é uma espécie de antena captadora das emoções e sentimentos mais intensos, essas emoções acabam alterando o funcionamento do hipotálamo e sua relação com a hipófise. O resultado é quase sempre catastrófico: doenças respiratórias, de pele, circulatórias e gastrointestinais causadas ou agravadas pela tensão nervosa.
O processo é particularmente grave nos adolescentes. Eles desenvolvem desde uma simples acne até casos de câncer, fazendo chegar ao organismo alterações emocionais provocadas por conflitos familiares. O problema tende a se agravar com o tempo. É necessário o atendimento psicológico para que a pessoa reconheça e compreenda que a origem de suas dificuldades está nos distúrbios emocionais.
Cefaléia
Entre os vários sintomas causados ou agravados por distúrbios psicológicos está a cefaléia. A causa principal é uma contração crônica da musculatura facial e cervical posterior.
Gastrites e Úlceras
Tanto a gastrite quanto a úlcera do duodeno são doenças profundamente ligadas ao estado emocional da pessoa. Uma das causas do distúrbio é uma elevação da quantidade de ácido clorídrico produzido pelo estômago, que passa a corroer a parede do próprio órgão. Os sintomas são dor de estômago, azia, enjôo e sensação de peso na barriga.
Asma e Bronquite
A dificuldade respiratória que um asmático sente provém de um estreitamento do calibre dos brônquios, o que impede a passagem do ar para os pulmões. A doença evolui através de crises e quase é causada por fatores hereditários e alérgicos. O estresse agrava o quadro.
Dermatite Seborréica, Acne e Eczemas
É difícil acreditar mas a caspa e a acne estão também relacionadas com a tensão nervosa. Tanto uma como a outra são manifestações que fazem as glândulas da pele produzirem secreção oleosa em excesso. Os eczemas que provocam vermelhidão e descamação da pele, pioram muito quando a pessoa está angustiada ou ansiosa. Muitos médicos acreditam que o estresse seja uma das principais causas do eczema.
Tensão Pré-Menstrual e Cólicas
A síndrome pré-menstrual ocorre no período de três até catorze dias antes da menstruação. Essa fase corresponde à elevação de hormônios femininos na circulação. Um dos sintomas mais característicos da tensão pré-menstrual é a retenção de líquidos que dá origem a um grande mal-estar, cansaço, dores no seio e náuseas. Muitas vezes o problema é acompanhado de depressão e de nervosismo intensos.Para muitos estudiosos estes problemas estão ligados a fatores psicossexuais, além é claro, das alterações hormonais.
Hipertensão Arterial
Esta pode ser a doença que mais sujeita as alterações por interferência de fatores emocionais. A hipertensão pode ter causas desconhecidas ou origina-se de doenças dos rins ou do coração. Este é um mal que atinge mais de 15% da população brasileira. O perigo é o não reconhecimento do mal pois seus sintomas podem ser confundidos com os de outras doenças.São geralmente a dor de cabeça, tontura, zumbidos nos ouvidos, cansaço e fraqueza. Se você se encaixa neste perfil, vive mais que intensamente as emoções, e abala por muito pouco – procure a orientação de um médico.
Exemplos de doenças psicossomáticas
DOENÇAS / CAUSAS:-
AMIDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.
- ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.-
APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.
- ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.
- ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.
- ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.
- BRONQUITE: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões.
- CÂNCER: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.
- COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.
- DERRAME: Resistência. Rejeição à vida.
- DIABETES: Tristeza profunda.- DIARRÉIA: Medo, rejeição, fuga.
- DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de autovalorização.
- DOR NOS JOELHOS: medo de recomeçar, medo de seguir em frente.
- ENXAQUECA: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.
- FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro (a).
- FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.
- GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.
- HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.
- HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.
- INSÔNIA: Medo, culpa.
- LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.
- MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.
- NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
- PELE (ACNE): Inpidualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.
- PNEUMONIA: Desespero. Cansaço da vida.
- PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.
- PRESSÃO BAIXA: Falta de amor quando criança. Derrotismo.
- PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.
- PULMÕES: Medo de absorver a vida.
- QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.
- RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.
- REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.
- RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.
- RINS: medo da crítica, do fracasso, desapontamento.
- SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.
- TIRÓIDE: Humilhação.
- TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.
- ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.
- VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.
AMIDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.
- ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.-
APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.
- ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.
- ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.
- ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.
- BRONQUITE: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões.
- CÂNCER: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.
- COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.
- DERRAME: Resistência. Rejeição à vida.
- DIABETES: Tristeza profunda.- DIARRÉIA: Medo, rejeição, fuga.
- DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de autovalorização.
- DOR NOS JOELHOS: medo de recomeçar, medo de seguir em frente.
- ENXAQUECA: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.
- FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro (a).
- FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.
- GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.
- HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.
- HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.
- INSÔNIA: Medo, culpa.
- LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.
- MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.
- NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
- PELE (ACNE): Inpidualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.
- PNEUMONIA: Desespero. Cansaço da vida.
- PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.
- PRESSÃO BAIXA: Falta de amor quando criança. Derrotismo.
- PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.
- PULMÕES: Medo de absorver a vida.
- QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.
- RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.
- REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.
- RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.
- RINS: medo da crítica, do fracasso, desapontamento.
- SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.
- TIRÓIDE: Humilhação.
- TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.
- ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.
- VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.
Como preveni-las
De acordo com Jose Moromizato, médico que hoje é considerado um dos grandes incentivadores da medicina psicossomática,para ajudar os pacientes a lidar de forma mais saudável com os desafios da vida contemporânea,ele desenvolveu uma técnica baseada no relaxamento autógeno, personalizado, que permite chegar à origem do problema e saná-lo de vez, melhorando assim a saúde e, por conseqüência, a vida. “Uma pessoa tensa está constantemente insatisfeita, vive tensa, dorme tensa, levanta cansada, até parece que não dormiu à noite. Se a pessoa está assim, precisa aprender a relaxar, bem como a solucionar os problemas negativos que estão gravados no inconsciente. Isso permite que a pessoa se sinta bem consigo, passando a viver, e não somente a existir”.Cortar o mal pela raiz não é difícil.
Tratamento
O tratamento prescrito pelo médico inclui sessões de técnicas de relaxamento e reprogramação mental, com o objetivo de apoiar o paciente durante as crises e auxiliá-lo a adotar uma forma mais positiva de ver o mundo.
